Индивидуальный подход – это то, что делает нас лучшими.    Особенная клубная атмосфера – это результат индивидуальной работы нашего персонала с каждым клиентом.    Выбрать индивидуальную программу занятий Вам поможет спортивное тестирование – оценка уровня Вашей физической подготовки, состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем.    В соответствии с Вашей программой тренировок мы рекомендуем Вам проходить фитнес-тестирование на периодической основе, соблюдать рекомендации врачей по питанию и режиму тренировок.     Тренажерный зал     В нашем оздоровительном центре установлено лучшее современное оборудование. Перед ботана программа занятий с учетом Ваших индивидуальных особенностей и пожеланий.     Часы работы тренажёрного зала с 9.00 до 22.00 7 дней в неделю.    Групповые программы    Это великолепная возможность приобрести и улучшить Вашу физическую форму. Для Вас в нашем центре представлены программы, направленные на повышение общей выносливости, тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие гибкости, баланса и координации. Мы предлагаем Вам занятия классической аэробикой включающей в себя силовые упражнения и танцевальные движении, направленные на коррекцию фигуры, развитие пластики, координации движений и выносливости.    Персональный тренинг    Персональный тренинг – Ваш быстрый старт в достижении максимальных результатов. Высочайший профессионализм и уникальная система сертификации и инструкторов давно стали эталоном для фтнес-профессионалов в СНГ.    У Вас появится уникальная возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Услугами персональных тренеров пользуются люди всех уровней подготовки, возрастных групп и социального статуса. Персональная программа тренировки и индивидуальное внимание – один из эффективных способов улучшить Ваше здоровье, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой.    Персональная программа тренировки и индивидуальное внимание – Ваш быстрый старт в достижении максимальных результатов.    Что делает персональный тренер Составляет программу, которая корректируется в зависимости от Ваших целей. Контролирует Вас в ходе этой программы. Дает рекомендации по питанию, в том числе спортивному. Помните, что на 70% эффективность тренировки зависят от правильно разработанной программы питания. Виды персональных тренировок Разнообразные тренировки в тренажерном зале; Все виды группового тренинга: *Классическая аэробика * силовые классы.